Po latach życia z chłopakiem lub z dziewczyną możemy czuć się uzależnieni. Przyzwyczajamy się do rutyny, do emocji, uczuć, wrażeń, których dostarczał nam związek. Niestety wiele osób nie wie jak poradzić sobie z rozstaniem i zaczyna szukać pociechy w nałogach. Rozważania o rozwodzie czy separacji to zupełnie inna bajka. Nie jest również skierowany do par, które mają dzieci. Są to wskazówki dla… chłopaka i dziewczyny. Być może nawet narzeczonej i narzeczonego. Dla zwykłego związku, w którym nie występuje przemoc, uzależnienia ani inne złożone problemy. Porozmawiaj spokojnie ze swoim partnerem w domu lub na spacerze. Przekaż swoją wiadomość w sposób jak najbardziej zwięzły i używaj rzeczowych sformułowań, aby nie ranić niepotrzebnie drugiej osoby. Wysłuchaj swojego partnera i daj mu szansę na wyrażenie swoich poglądów i uczuć. Oto 10 sygnałów, które świadczą o tym, że rozstanie to najlepsze co możecie dla siebie zrobić. 1. Nieustanne krytykowanie. Nie chodzi o zwrócenie uwagi z powodu niezmytych naczyń. Dotyczy to raczej ciągłej krytyki osoby, a nie jej zachowań, które mogłyby zostać zmienione. To szkodliwe, nieużyteczne, często poniżające uwagi 10 sygnałów niezdrowej relacji, czyli kiedy lepiej się rozstać Gdy jesteśmy zakochane, mamy tendencję do głupiego (niestety) usprawiedliwiania zachowań naszych partnerów. Miał zły dzień, był zmęczony, nie chciał tak się zachować - mówimy. Ignorujemy wszelkie sygnały, które powinny nas mocno zaniepokoić. W 2 pierwszych bardzo osobistych „Rozstanie może Cię… uszczęśliwić" oraz „Od nieszczęścia do pełni szczęścia czyli cd po rozstaniu", mogliście przeczytać, jak się czułam po rozstaniu. Co przeszłam, jaka przemiana we mnie zaszła i jak moja historia rozstania na mnie wpłynęła. Rozstanie z dziewczyną po 5. latach. Witam Moja dziwczyna odeszła odemnie po 5 latach i nie potrafi powiedzieć dlaczego teierdzi ze co sie wypaliło a byliśmy razem od 18 roku życia, był to mój poważniejszy związek i pierwsza osoba z która uprawialem miłość ( jej zreszta tez)Nie potrafię o niej zapomnieć,tych chwil razem Powrót w takich sytuacjach najczęściej tylko przedłuża agonię związku i reanimujesz trupa tylko z powodu tego, że nie chcesz pogodzić się z rozstaniem, ale nie uciekniesz przed tymi emocjami po rozstaniu, nie powinieneś przed nimi uciekać ani ich unikać to nie jest najlepszy sposób żeby sobie z nimi poradzić. Psychologia Psychologia Jak się rozstać po długim związku? Katarzyna Troszczyńska 23 sierpnia 2023 Jest mnóstwo mechanizmów, które zatrzymują kogoś w relacji. Trzeba je powoli poznać, rozbroić jak bombę, dopiero wtedy można mówić o gotowości do rozstania. (Fot. iStock) Jak się rozstać po długim związku? Jak zakończyć związek kiedy się kocha? Gdzie najlepiej to zrobić? Jak wypełnić pustkę po byłym partnerze? Kiedy w grę wchodzą uczucia, łatwo o bolesne słowa i dramatyczne gesty, w artykule znajdziesz zestaw rad i wskazówek, które pomogą Ci trzymać emocje na wodzy. 2mDg.